jak sie uczy

Miałem nie pisać w tym temacie bo to nie moja działka,ale uderzył mnie tekst nie jestem fanatykiem--poporstu cwiczylem bjj, karate, JKD i wiem jaka to byla strata czasu--coz czlowiek uczy sie na bledach Kojanis napisał już coś od siebie cytując te słowa,ja dodam tylko,że jeśli ćwiczenie innych SW wcześniej traktujesz Yipman jako stratę czasu [...]

[...] w której ucz się walki w zwarciu w sytuacji kiedy nie trzymamy przeciwnika (głównie zaburzanie pozycji i balansu przeciwnika i robienie sobie miejsca na uderzenia); - faza 4, nie trzymamy się hatchback stance, nie stosujemy małpiej gardy i stosujemy taktykę opartą na atrybutach, unikach itd itd czyli np jak w standardowym boksie. Pozdrawiam

smialo mozesz zaryzykowac wkoncu najlepiej sie uczy na wlasnej skorze :) mysle ze bedziesz zadowolony jak przypinujesz diety + suple

[...] te, które pisał Daczeng...czy ja swego czasu na innym forum na przykład ten o przymusowych "wakacjach" dla chińskich mistrzów w czasie rewolucji....wydaje mi się jakby bardzo znajomy. Wuxia - musze cię rozczarowac bo nie przypominam sobie bym czytał jakiekolwiek twoje posty poza tym formum. Teksty Dachenga kilka razy czytalem na jego [...]

[...] zaproponowałem żeby najpierw robić jedno a pózniej drugie. Zawsze jest lepiej robić masę przed rzezba, zebys mial co rzezbic. 3. Staaaryy ale masz problemy. No niestety, jak chcesz miec w miare spore miesnie, i przy tym ladnie wyrzezbione bez tluszczu, to najpierw musisz pokatować się pare lat ( jesien, zima - masa; wiosna lato- rzezba) az [...]

Kojanis--LT WT jak dla mnie jest najlepszy..powody..--1) co roku przyjezdza LT, co miesiac sa instruktorskie seminaria z Norbertem Madayem, 3 razy w roku seminaria dla wszystkich uczniów + uczy mnie sifu Mikulski, mozna miec lekcje prywatne, raz w miesiacu dodatkowo zajecia dla zaawansowanych--pokazcie mi styl gdzie jest taka linia przekazu..gdzie [...]

Nie, mówie o klasycznym mc, jak zaczynalem ćwiczyć nawet nie wiedzialem co to mc na prostych. Bo nie mial kto mnie pokierować, więc robiłem to co uważałem za słuszne, średnio na tym wyszedłem, no ale czlowiek uczy się na błedach.

[...] było napisać tak wyciskaj sztangę na płasko i rób przysiady z sztangą na nogi to działa na wszystko!! Nie wiem o co ty się spierasz i się tutaj spinasz, napiał ci tak jak jest, więc w czym ty widzisz problem? Doradzasz na forum, licz sie z tym ze ktoś moze rozpocząć dyskusje w ktorej albo obronisz to co mówisz, albo nauczysz się czegoś [...]

hehe mi tam ciepło było jak sobie spacerowałem do sklepu.. a moze juz ciała nie czulem hmm Czy ktos jeszcze sie uczy oprócz mnie i ma dosc?

[...] chyba ze sie faktycznie robi jeden laightowy cykl na rok, tylko wtedy po co w ogole koksowac? Czy ktos z dlugim stazem moze powiedziec ze ma takie same libido bez soku jak mial przed rozpoczeciem koksowania? Watpie. Nie mowiac o tym ze jadac dlugie semi-pro cykle po pewnym czasie bez dopalacza seks staje sie wyczynem jak spacer po ksiezycu. [...]

[...] FBW przy takim stażu?? ja też chcę zacząć ćwiczyć na masę, i wybieram właśnie FBW, a mój staż wynosi 0. a co do ćwiczeń to ja Ci nie pomogę. poczytaj trochę o FBW i wybierz jak zrobisz. a te dni treningowe to podałem takie dla przykładu, ja w takie dni planuję trening, gdyż w poniedziałek jestem wypoczęty i mam większe chęci to treningu. Jak [...]

[...] byłoby dobrze. Tak swoją drogą, nauczycielka nam czytała fragment proponowanej podstawy programowej nauczania biologii w liceum, bodajże na 2010 rok. Były tam takie pozycje jak: "młodzież uczy się naśladować odgłosy ptaków za pomocą instrumentów muzycznych" oraz jedno z wymagań: "umiejętność pokazanie na ciele człowieka położenia [...]

[...] (wyjątek to matematyka), zawsze tylko zapamiętywałem, raz lepiej, a raz gorzej. W USA z tego co wiem kładzie się nacisk na zajęcia praktyczne, przygotowanie do życia takiego jakie ono jest, a nie tak jak w Polsce gdzie wszyscy uczą się wszystkiego w każdej dziedzinie, mechanik uczy się z czego składa się co to jest mitochondrium, górnik uczy się [...]

Powodzenia, efekty ebda napewno. Ale wg. mnie bez sensowne jest kupowanie tyle rzeczy na jeden cykl. Sam sie o tym przekonalem. Jak dla mnie efektywnie na przyrosty wplywaja tak naprawde kreatyny. Inne rzeczy to dodatki poprawiajace komfort. Juz nigdy nie kupie ich Raz wydalem kolo 600zl na cykl, a moglbym spokojnie wydac 200 i by bylo to samo. [...]

Fajnie tak poczytac swoje stare posty.Nie ma sie z czego smiac,ale mozesz zobaczyc jak pisali pare lat tamu ci,ktorzy teraz reprezentuja jakis poziom. Czlowiek sie uczy. To cudowne. Co do platkow zytnich minusem jest,ze zawieraja 10g cukru

[...] czy np niektórzy mają złych trenerów? Gdyby wszystko było spowodowane treningami od małego to pewnie zakazano by trenowania małolatów a w Tajlandii i nie tylko chłopaki zaczynają treningi bardzo wcześnie. A czy jak np takiego 4 latka uczy sie robić pompki, brzuszki i inne ćwiczenia z wagą swojego ciała to też przyniesie jakieś naegatywne skutki?

Sorry może we wcześniejszym poście źle się wyraziłem. Chodzi mi o to, że Bruce na pewno ćwiczył graplling, ale nie zwracał na to takiej samej uwagi jak na walce w stójce. Ale jak to jetlit napisał:,,Bruce zapewne poruszał się w parterze, bo potrafił radzić sobie w każdej sytuacji". Co do Dana Inosanto to się zgadzam i wiem że to czego on [...]

Jezu maryja... przeczytalem arty z linku... przezegnalem sie i mam nadzieje ze tego treningu nie rozpisywal ktos z jakims dyplomem instruktora bo oprocz utraty wiary w trenerow kulturystyki, strace i wiare w podstawy wiedzy trenerow wspinaczki... kwiatki: "Jeżeli możesz podciągnąć się ok. 15 razy w 5-u seriach to powinieneś zacząć [...]

ja ostatnio w ogóle jak wróciłem do dzielonego to mam wszędzie zakwasy przypomniałem sobie co to unoszenia na barki, jakieś izolowane na łapy... człowiek całe życie się uczy

[...] wybrać jeden styl do walki w stójce to wybrałby Muay Thai. Tylko nie wiem co to zmienia?? Znowu odwracasz kota ogonem człowieku. Nie piszemy o tym co kto lubi robić albo jak walczy i czego używa w walce OSOBIŚCIE wyrażając samego siebie. Tylko czego ijak uczy. Jak przekazuje wiedzę. I powtórzę pytanie gdzie Rick Young ucząc Panatukan [...]